Alle Gruppentrainings von „Body meets Soul“ finden in Kleingruppen statt um jeden einzelnen optimal zu fordern und zu betreuen. Sie fördern zudem den Zusammenhalt der Gruppe und durch die Gruppendynamik entsteht eine besondere Form der Motivation und Spaß.
Dein Beruf bzw. Alltag ist körperlich fordernd jedoch fühlst du dich nicht Ausgeglichen? So empfehle ich dir meine Einheit BALANCE & RELAX mal auszuprobieren.
Oder möchtest spezielle Muskelgruppenstärken die in deinem Alltag zu kurz kommen? Dann empfehle ich Dir ein PERSONALTRAINING.
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